Зимний уход за волосами

Зимний уход за волосами.

В особом зимнем уходе и защите нуждается не только наша кожа, но и волосы.

Зачастую зимой локоны тускнеют, становятся более жирными, а прическа под головным убором, увы, не сохраняется. Причиной тому физиология человека — в холодное время года сальные железы начинают активнее выделять жир, особенно под теплым головным убором.

Но не стоит ходить зимой без шапки — помимо очевидной опасности для вашего здоровья, мороз вреден и для волос — переохлажденные волосы становятся сухими, а из-за низкой температуры сужаются капилляры в коже головы, и, как следствие, корни волос перестают получать питание, вот ваша шевелюра и может изрядно поредеть.

Что же сделать для того, чтобы снизить работу сальных желез?

Никогда не мойте голову горячей водой — температуры воды должна быть близка к температуре тела — 37-40С, не более. А заходя в теплое помещение — сразу снимайте шапку, чтобы не допустить перегрева корней волос. Как ни странно, от жирности может помочь и окрашивание волос — после него волосы становятся посуше и дольше остаются чистыми.

При мытье волос, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Не стоит использовать много шампуня. Достаточно будет небольшого его количества, разведенного водой. Рекомендуется зимой использовать шампуни по уходу за ослабленными волосами;
• Каждый раз при мытье головы пользуйтесь кондиционером, выдерживая его на волосах не менее 5 минут, а каждую неделю обязательно наносите на волосы питательные маски, купленные в магазине или сделанные самостоятельно. Секущиеся кончики волос можно лечить репейным маслом;
• Пореже пользуйтесь феном, плойками, утюжками — зимой волосы итак ослаблены. Дайте волосам высыхать самостоятельно, но при этом не выходите на улицу с влажными волосами — от переохлаждения они могут стать ломкими.

Помните о том, что питание волосам должно поступать не только извне в виде масок и масел, но и из вашего организма, поэтому особое внимание уделите зимой здоровому питанию. В рационе обязательно должны присутствовать спелый фрукты и свежие овощи, морепродукты и рыба, мясо и изделия из муки грубого помола. Не забывайте и о витаминных комплексах, среди них есть те, что специально разработаны для красоты волос.